Mijn blog

Hieronder kun je mijn laatste nieuws en leuke artikelen volgen.

 

Wat is dat nou eigenlijk, wandelcoaching?

Wat is dat nou eigenlijk, wandelcoaching?

Wat is dat: wandelcoaching? Wandelcoaching is eigenlijk niet heel anders dan ‘gewone’ coaching. behalve dat het plaatsvindt in de natuur en dat het wandelend gebeurt. Tijdens een Mindful Run wandelcoachsessie maken we gebruik van alles wat je in de omgeving ziet. Vaak...

Lees meer
Geen kroon op het ”werk” dreamteam Venloop 2020

Geen kroon op het ”werk” dreamteam Venloop 2020

Er was geen kroon op ons “werk” in 2020. Wat was het stil afgelopen zaterdag en zondag, geen Venloop, de agenda helemaal leeg wat evenementen en afspraken buiten de deur betreft, want we moeten zoveel mogelijk thuis blijven. Wat is er gebeurd de laatste maand? Begrijp...

Lees meer
Op naar de 10km!

Op naar de 10km!

11 september sta ik te popelen om te kunnen beginnen met de eerste training. Jeetje, wat wil ik graag. Op  de woensdagavonden trainen we op de baan bij Scopias en op de zaterdag is het helemaal mooi en geweldig, dan gaan we de ‘’lucht op”. Voor mijn gevoel hebben...

Lees meer
Dreamteam Venloop 2020

Dreamteam Venloop 2020

Ik ben super blij dat ik geselecteerd ben voor het dreamteam van de Venloop, lees hieronder mijn verhaal en mijn motivatie. Tineke Wiersma Mijn naam is Tineke Wiersma, 54 jaar en sinds 2012 gestart met hardlopen. In het dagelijkse leven ben ik docente bij Gilde...

Lees meer
Dus dáárom is wandelen zo gezond!

Dus dáárom is wandelen zo gezond!

Wandelen iets wat bijna iedereen kan doen. Waarom kan het zo gemakkelijk zijn voor jou? Welke redenen kun je hebben om te gaan wandelen? Wandelen helpt en ondersteund je en dat heeft verschillende redenen: In ons drukke leven is het goed om één of twee keer per dag...

Lees meer
The walk of the world 2019

The walk of the world 2019

''Welkom op de officiële website van de Internationale Vierdaagse Afstandsmarsen Nijmegen. De Vierdaagse is een meerdaagse wandelprestatietocht waaraan jaarlijks tienduizenden wandelaars deelnemen. Vanuit heel de wereld komen zij naar Nijmegen om vier dagen te...

Lees meer